СПА. Wellness.
Электромиостимуляция, миостимуляция

Электромиостимуляция, миостимуляция

Электромиостимуляция (миостимуляция) немного похожа на гимнастику для ленивых - вы не двигаетесь, а ваши мышцы работают. Но не стоит проводить прямых аналогий, потому что естественное движение и сокращения под действием тока - две большие разницы. При обыкновенной физической нагрузке любого рода - будь то работа по дому, прогулки или специальные физические упражнения - в целенаправленную работу включаются далеко не все мышечные волокна - этого и не нужно. А при миостимуляции задействуются абсолютно все возбудимые структуры - поперечнополосатые и гладкие мышечные клетки. Нервные волокна передают возбуждение «вверх» - к мозговым центрам и «вниз» - к подопечным органам, реагируют стенки крупных сосудов, открываются резервные капилляры.

Такая «массированная атака» позволяет хорошо проработать и заставить в дальнейшем работать (находиться в тонусе) даже очень слабые и обленившиеся мышцы. Миостимуляция позволяет добраться до мышц, которые расположены очень глубоко и которые в обычных условиях нагрузить сложно: например, мышцы внутренней поверхности бедра. Включение в работу, таким образом, дополнительных ресурсов организма, которые ранее были выключены и не выполняли своего прямого предназначения, позволяет существенно активизировать функции организма. В итоге, улучшается кровообращение и лимфоотток, активизируется обмен веществ.

Совокупность этих факторов, например, в программах снижения веса, способствует уменьшению объема жировых клеток в проблемных зонах. Однако называть миостимулятор прибором для похудания было бы ошибкой - он предназначен прежде всего для восстановления и укрепления мышц, которые, как известно, играют главную роль в сжигании накапливаемых нами жиров, являясь теми печками, в которых жиры переплавляются в столь необходимую энергию для нашего организма. И чем больше мышц задействовано в этом процессе, тем легче организму расставаться с ненавистными лишними килограммами.
Действие миостимуляции направлено

на мышечном уровне - восстановление тонуса, наращивание мышечной массы
на сосудистом уровне - активация крово- и лимфотока
на уровне жировой клетки - локальный липолиз
общее действие на организм - улучшение функционального состояния нервной и эндокринной систем, активизация обмена веществ, липолиза и кровообращения
Плюсы и минусы миостимуляции

Реальные сроки достижения эффекта зависят от особенностей организма, от состояния мышц, от количества лишних килограммов и еще от множества факторов. Принцип действия электростимуляции мышц такой же, как и при физических нагрузках. Но существует принципиальное различие - при обыкновенной физической нагрузке далеко не все мышечные волокна включаются в целенаправленную работу, а при миостимуляции задействуются абсолютно все возбудимые структуры мышц. Поэтому миостимуляция дает лучшие результаты и в большей степени способствует формированию красивой и стройной фигуры.

Сравнение миостимуляции с физкультурой очень удачно, ибо в обоих случаях нельзя достигнуть результата мгновенно и нельзя избавиться от лишнего веса навсегда. Но все же тот факт, что мышечная работа является самым надежным, безопасным и эффективным средством для похудения, не вызывает сомнений.

Электромиостимуляция, миостимуляция

Электромиостимуляция, миостимуляция

 

Показания для миостимуляции

дряблость мышц и кожи
устранение отечности
улучшение сосудистого тонуса и питание кожи
целлюлит
уменьшение жировых складок
избыточный вес
синдром «усталых ног»
нарушения периферического венозного и артериального кровообращения, венознолимфатическая недостаточность
Так же напомним, что электростимулирование (миостимулирование) менее действенно при слишком ослабленных соединительных тканях. Также нужно учитывать, что оно почти не действует на хорошо тренированные мышцы.

Противопоказания к миостимуляции

Применяя миостимуляцию, лифтинг, последовательный лимфодренаж, электролиполиз или микротоковую терапию, нужно учитывать состояние здоровья, так как существует ряд противопоказаний к электроимпульсной терапии.
системные заболевания крови
наклонность к кровоточивости
нарушение кровообращения выше 2-й стадии
почечная и печеночная недостаточность
новообразования
беременность
активный туберкулез легких и почек
тромбофлебит (в зоне воздействия)
камни в почках, мочевом или желчном пузыре (при воздействии в области живота и поясницы)
острые внутрисуставные повреждения
острые гнойные воспалительные процессы
кожные заболевания в острой фазе в зоне воздействия
имплантированный кардиостимулятор
гиперчувствительность к импульсному току
Работа с проблемными зонами



Полезные сайты:
Каталог Петерлайф.рф
Энциклопедия Москвы
Детские игры Играся.ру
Занимательная география World-Tours.ru
Музыка и танцы CanDance.ru
История кино 100films.ru


просмотров: 1185
База отдыха *Арсенал*, Карелия, Сортавальский район
Санаторий профилакторий *Буныревский*, Тульская область, Алексинский район
Санаторий *Строитель* , Удмуртия, Ижевск
Отель *Бристоль*, Краснодарский край, Сочи, Лазаревское
«Покровский родник» Вода питьевая торговой марки высшей категории качества [2010]
Цены на гидромассажные ванны Факторы, стоимость гидромассажной ванны
Отель *Скала*, Краснодарский край, Анапа, Джемете
Отель *Азалия*, Краснодарский край, Сочи, Адлер
«Чусовская» питьевая вода артезианская газированная и негазированная, Высшая [2009]
СПА - отель *Ливадийский*, Крым, Большая Ялта

Гостевой дом «Елена»
Адрес:Россия, Респ. Крым, г. Саки

Камбана
Адрес:Болгария, г. Банско

Вилла Адлер
Адрес:Россия, Большой Сочи, г. Адлер
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
1BR VILLA / DISNEY'S SARATOGA SPRINGS / SAVE THOUSANDS / SEPTEMBER 9 - 16

$199.00
End Date: Thursday Sep-13-2018 7:17:59 PDT
Buy It Now for only: $199.00
|
Wisconsin Dells Wyndham Glacier Canyon, your dates, waterpark passes included

$599.00
End Date: Tuesday Aug-21-2018 0:56:34 PDT
Buy It Now for only: $599.00
|
WYNDHAM SMOKY MOUNTAINS / 2BR DLX SLEEPS 8 / 6 DAYS - 5 NIGHTS / AUGUST 26 - 31

$850.00
End Date: Wednesday Sep-12-2018 17:35:13 PDT
Buy It Now for only: $850.00
|
WYNDHAM BONNET CREEK 1 BEDROOM NOV 18-23, 2018 THANKSGIVING in DISNEY

$279.00 (1 Bid)
End Date: Wednesday Aug-15-2018 1:10:24 PDT
|
Wyndham Bonnet Creek Orlando, FL August 17-19, 2018

$0.99
End Date: Saturday Aug-25-2018 20:08:24 PDT
Buy It Now for only: $0.99
|
MOON PALACE GRAND CANCUN, UP To $3,000 in RESORT CREDIT, KIDS FREE!

$850.00
End Date: Sunday Sep-9-2018 21:20:58 PDT
Buy It Now for only: $850.00
|
HGVC at Hilton HawaiianVillage, LAGOON TOWER STUDIO 9/1/18 - 9/8/2018

$999.00
End Date: Thursday Sep-13-2018 12:42:30 PDT
Buy It Now for only: $999.00
|
Glacier Canyon Wisconsin Dells January 18-21, 2018 - 2 Bedroom Dlx - MLK Weekend

$1,050.00
End Date: Thursday Sep-13-2018 12:43:23 PDT
Buy It Now for only: $1,050.00
|
Search Results from «Озон» Водолечение
 
Русская баня. Ее близкие и дальние родичи
Русская баня. Ее близкие и дальние родичи
"Когда бы не баня, все мы пропали". Эта и множество других пословиц говорят о том, с какой любовью и уважением относились и относятся в народе к русской бане.
В данной книге вы найдете все о русской бане, ее близких и дальних родичах, с чего она начиналась и каким многообразием она представлена в настоящее время. Весьма полезно познакомиться с мнением ученых на русскую баню, ее плодотворным влиянием на здоровье человека, его самочувствие и работоспособность. В книге 22 части, каждая из которых в свою очередь состоит из множества разделов, открывающих читателю необычный и, доселе, неизвестный многим мир этого "чуда матери-природы". Пять глав книги целиком посвящены медицинскому аспекту русских бань.
Разговор о русской бане был бы не полным, если автор книги не дали бы исчерпывающую информацию о саунах, римских термах и восточных банях.

Книга предназначена для широкого круга читателей....

Цена:
469 руб

Кибардин Геннадий Михайлович Хочешь есть? Пей!
Хочешь есть? Пей!

Как отличить голод от жажды и спасти фигуру от лишнего веса? Вместе с известным натурологом вы выберете напиток, который принесет пользу вашему здоровью. Чай, кофе, молоко или сок на 95% состоят из обычной воды, но могут принести вред и лишние калории. Из этой книги вы узнаете простые способы очистки воды и оздоровления организма водой. Чистая питьевая вода спасет от обезвоживания и станет настоящим целебным источником успеха и здоровья.

Подарите себе молодость и долголетие!

...

Цена:
69 руб

Белова Оксана Сила воды. Современные оздоровительные методики
Сила воды. Современные оздоровительные методики

SPA-терапия, талассотерапия, гидротерапия и целый ряд современных оздоровительных методик пользуются огромной и вполне обоснованной популярностью у посетителей элитных косметологических салонов, медицинских центров и фитнес-клубов. Не менее популярны эти методики и на дорогих курортах, в пансионатах, санаториях.

Но мало кто догадывается, что в основе большинства современных и модных методов оздоровления находится мудрое и умелое использование целебных свойств воды.

Ознакомившись с оздоровительными методиками, представленными в этой книге, вы сможете самостоятельно применять их в привычных для вас условиях – дома, на отдыхе, совместно с друзьями, – руководствуясь своими возможностями и наличием свободного времени.

...

Цена:
25 руб

Чудесное водолечение
Чудесное водолечение
`Чудесное водолечение` - предлагает практическую помощь в излечении различных заболеваний с помощью целебных свойств воды в комплексе с такими естественными факторами, как солнце, воздух, диетика, движение. Предназначена для широкого круга читателей. Печатается в сокращенном и переработанном варианте....

Цена:
335 руб

Геннадий Кибардин Главные методы естественного оздоровления
Главные методы естественного оздоровления
Цена:
484 руб

Вы не больны, у вас жажда
Вы не больны, у вас жажда
С содержанием книги вы можете ознакомиться на дополнительном изображении....

Цена:
409 руб

В. В. Яровой Здоровье в любой сезон и любую погоду. Книга оформлена работами Никаса Сафронова
Здоровье в любой сезон и любую погоду. Книга оформлена работами Никаса Сафронова
Это единственная книга о здоровье, в которой автор говорит с читателем на равных; в ней Вы не получите окончательных советов, и Вам придется самим понять, почему нужно следовать именно этим, а не другим пожеланиям. Все представленные рекомендации исходят из основных законов физиологии и последних достижений науки. В книге автор старался доходчивым языком изложить свои взгляды на влияние различных изменений, происходящих в природе, на организм человека. В работе разбираются вопросы о том, как реагирует наше тело на климатические, сезонные, суточные и другие циклические проявления природных факторов. Особые разделы книги посвящены тому, как необходимо заботиться о своем здоровье в различные сезоны года. Эта работа открывает новый цикл книг о здоровье и правильном образе жизни, которые автор посвящает думающему, заинтересованному читателю. Она будет интересна тем, кто хочет понять, как функционирует наш организм, а не бездумно следовать давно известным правилам. Автор надеется, что каждый, кто прочтет эту книгу, найдет в ней ответы на актуальные для себя вопросы. Автор выражает особую благодарность известному художнику Никасу Сафронову за предоставленные работы. Произведения Никаса - не просто иллюстрации; это необходимые дополнения, которые не только оживили текст, но и подчеркнули особую направленность книги, и потому можно считать эту книгу совместной работой....

Цена:
699 руб

А. А. Назаров Активная вода для здоровья и долголетия
Активная вода для здоровья и долголетия
С давних пор люди мечтают о долголетии, вечной молодости и красоте. Философы обсуждали причины старения, алхимики искали эликсир молодости. Современная медицина открыла специальный раздел, занимающийся проблемами старения,- геронтологию. Конечно, продолжительность жизни в современном обществе увеличилась. Но чем активнее развивается промышленность и увеличиваются удобства нашей жизни, тем, как это ни странно, увеличивается и негативное воздействие на человеческий организм. Свободные радикалы, которые мы получаем из быстрой пищи, комфортных машин и городского жилья, жестоко разрушают наш организм. Получается, мы сами себя убиваем. Что делать? Наука собрала множество доказательств главенства Воды в работе организма. Приведу одно. При дефиците воды: в 2-3% хуже работает мозг, 8% - начинаются галлюцинации, 10% - кома, > 12% наступит смерть самого здорового человека. Вода - самый ценный продукт для здоровья и жизни. Необходимы еще доказательства? Они в книге. Прочтите ее и, уверяю, проживете значительно дольше....

Цена:
122 руб

А. А. Назаров Минеральные воды на страже здоровья. С чего начинаются болезни и как замедлить старение
Минеральные воды на страже здоровья. С чего начинаются болезни и как замедлить старение
С давних пор люди мечтают о долголетии, вечной молодости и красоте. Философы обсуждали причины старения, алхимики искали эликсир молодости. Современная медицина открыла специальный раздел, занимающийся проблемами старения,- геронтологию. Конечно, продолжительность жизни в современном обществе увеличилась. Но чем активнее развивается промышленность и увеличиваются удобства нашей жизни, тем, как это ни странно, увеличивается и негативное воздействие на человеческий организм. Свободные радикалы, которые мы получаем из быстрой пищи, комфортных машин и городского жилья, жестоко разрушают наш организм. Получается, мы сами себя убиваем. Что делать? Наука собрала множество доказательств главенства Воды в работе организма. Приведу одно. При дефиците воды: в 2-3% хуже работает мозг, 8% - начинаются галлюцинации, 10% - кома, > 12% наступит смерть самого здорового человека. Вода - самый ценный продукт для здоровья и жизни. Необходимы еще доказательства? Они в книге. Прочтите ее и, уверяю, проживете значительно дольше....

Цена:
146 руб

Светлана Чойжинимаева Вода. Яд или лекарство? Тибетская медицина о воде
Вода. Яд или лекарство? Тибетская медицина о воде
Книга "Вода: яд или лекарство? Тибетская медицина о воде" практикующего врача тибетской медицины Светланы Чойжинимаевой, основателя "Наран", первой клиники тибетской медицины в России, кандидата медицинских наук, члена Российского союза писателей, изменит ваше привычное представление о воде и ее влиянии на здоровье и жизнь человека. Она заставит вас задуматься и переоценить отношение к воде. Автор пишет об индивидуальном подходе к употреблению воды с учетом возраста, конституции, места проживания и т.д.

Книга рассчитана на широкий круг читателей, медицинских работников, специалистов в области тибетской медицины....

Цена:
155 руб


2008 Copyright © Spadelux.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика Яндекс цитирования